Ateliers 3R
Respiration – Ressourcement – Reconnexion
Un chemin qui, pas à pas, transforme le quotidien.
Les Ateliers 3R vous soutiennent pour être au top de votre forme émotionnelle, mentale et physique.
Une formule facile, efficace, économique et sans engagement.
Votre pratique de la pleine conscience deviendra plus fluide, intense et efficace.
Lorsque vous ne pouvez pas être présent, vous bénéficiez des replays.
Quand et comment ?
Des ateliers hebdomadaires
Le mardi de 20h30 à 21h & le jeudi de 20h30 à 21h30
En ligne & en direct
Replays disponibles pour prolonger la pratique au cours de la semaine.
Accessible sur inscription
L’année dernière, grâce aux Ateliers 3R que j’ai suivi assez régulièrement pendant quelques mois, je suis parvenue à un point d’équilibre entre ma vie professionnelle et ma vie privée.
Mais avec le COVID et le développement de mes activités, je me retrouve à nouveau à toucher mes limites. Alors vite je reprends le rythme des Ateliers, une fois par semaine !
Merci Magali.